男性前列腺增生的護理:根據(jù)病因各個擊破!

　　男性前列腺增生的護理：前列腺增生的病因是比較復(fù)雜的，前列腺增生患者的護理可根據(jù)病因?qū)ΠY進行，可起到事半功倍的效果!
 

　　病因一、房事不規(guī)律

　　當(dāng)禁欲時，男性反復(fù)出現(xiàn)性沖動而又得不到宣泄，其前列腺的局部在持續(xù)充血，久而久之，就造成前列腺增生。當(dāng)縱欲時，前列腺就會一直處于充血狀態(tài)而得不到“休息”去緩解，久而久之造成前列腺增生。

　　【護理措施】既不禁欲又不縱欲，規(guī)律性生活是前列腺好的保養(yǎng)劑，讓前列腺液定期排放，建議每周2-3次。

　　病因二、抽煙酗酒

　　現(xiàn)在有很多成年男性都非常喜歡抽煙以及喝酒，抽煙喝酒對于身體是具有一定的危害性的，特別是煙酒當(dāng)中的有毒物質(zhì)會降低人體的免疫力與抵抗力，導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)充血引發(fā)前列腺增生。

　　【護理措施】一定要戒煙酒。

　　病因三、進食一些辛辣刺激性的食物

　　在生活當(dāng)中有很多疾病跟我們?nèi)粘ｏ嬍呈怯幸欢P(guān)系的，辛辣刺激的食物不僅僅會導(dǎo)致消化不良的狀況發(fā)生，還會導(dǎo)致前列腺充血，長期如此也會導(dǎo)致前列腺增生的發(fā)病，這是前列腺增生的主要原因之一。

　　【護理措施】戒辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生姜等。

　　病因四、不善于鍛煉

　　前列腺增生疾病很常見，有很多男性患上這種疾病不僅僅是因為飲食不當(dāng)所致的，平時不善于鍛煉經(jīng)常坐在家中久坐之后病情也容易發(fā)作，主要是久坐會導(dǎo)致前列腺充血狀況，導(dǎo)致前列腺增生的疾病發(fā)生。

　　【護理措施】一定不能久坐，這樣直接壓迫前列腺，要多活動，這樣可以增加前列腺部位的血液循環(huán)，可以進行跑步等體育鍛煉。