前列腺增生患者應(yīng)改變的生活習(xí)慣

　　前列腺增生患者的一些不良生活習(xí)慣可能成為加重前列腺增生的原因，如久坐、騎車、穿緊身褲、飲酒、吸煙等，都可能造成前列腺的慢性充血，而刺激前列腺繼續(xù)增生，加重排尿困難等尿路癥狀。

　　坐位可以使血液循環(huán)減慢，尤其是臀部、會(huì)陰部的血流，這樣會(huì)直接導(dǎo)致會(huì)陰部及前列腺的慢性充血淤血。一段時(shí)間的坐位不會(huì)對(duì)身體有任何影響，但如果較長(zhǎng)時(shí)間保持坐位，則會(huì)對(duì)已經(jīng)增生的前列腺造成一定影響。因?yàn)榍傲邢俚某溲咕植康拇x產(chǎn)物不能及時(shí)排出，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，刺激前列腺組織繼續(xù)增生。特別是久坐于軟座，不能定時(shí)起身活動(dòng)的人群，容易發(fā)生前列腺增生，并且病情會(huì)快速進(jìn)展。

　　騎車和穿緊身褲與久坐的道理一樣，都可造成會(huì)陰部及前列腺局部的充血，導(dǎo)致前列腺增生加重。因此，前列腺增生患者不應(yīng)長(zhǎng)途騎車，應(yīng)將持續(xù)騎車時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)。日常生活中應(yīng)選擇寬松的褲子，避免穿牛仔褲、皮褲等可能壓迫會(huì)陰部的緊身褲。

　　吸煙、飲酒是不良嗜好，對(duì)身體各個(gè)器官組織都可能造成嚴(yán)重傷害。煙霧和酒精中含有各種有害物質(zhì)，會(huì)影響前列腺組織的代謝，使前列腺抵抗力低下而產(chǎn)生炎癥，加重前列腺增生。